Dynamic Duo

Udgivet den 23. januar 2015 af admin — Ingen kommentarer ↓

5 Rounds for time

6 x Hi-5 Push Ups
12 x Med Ball Sit Ups
24 x Box Jumps (total)
Fight – First at 100 Singles (jump ropes) gets 1 point.

Mærker: , , , ,
Udgivet i For Time, Workouts

Skriv et svar

Din e-mail-adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

*

Disse HTML koder og attributter er tilladte: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>