Blog-arkiv

21-15-9

Udgivet den 17. marts 2015 af admin — Ingen kommentarer ↓
21-15-9

21-15-9 Toes To Bar/Knees To Elbows/Knee Raise Jumps Squat Push Press Row Best times: 5.11 5.41 6.06 6.13 6.23

Mærker: , , , ,
Udgivet i 21-15-9, Workouts

21-15-9

Udgivet den 30. januar 2015 af admin — Ingen kommentarer ↓
21-15-9

21-15-9 Squat to press Toes to bar Walk out Best times: Nanna: 8.54 /w 16Kg in Squats and legraise Julie: 10.44 /w 20Kg in Squats and legraise jan. 29th. 2015

Mærker: , ,
Udgivet i 21-15-9